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40岁后吃不胖的秘诀 [生活时尚] [pdf+全格式]
📚 资源类型：电子书
🏷️ 资源标签：#生活时尚#电子书#图书#pdf#epub#40岁后吃不胖的秘诀
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资源简介
40岁的身体，有40岁的吃法。40岁的代谢功能与20岁大有不同，你怎么还能像20岁那样饮食呢？如果能选择适合自己身体的饮食，自然能保持健康的身材。40岁开始，满载更多更美好的饮食智慧。本书即是教给大众如何在40岁的年纪通过合理的饮食控制体重。
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