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B站付费课程-欧阳春晓：30天维密普拉提居家瘦身课
📚 资源类型：课程
🏷️ 资源标签：#教程#瘦身#居家#健身#B站#B站付费课程
📁 文件大小：总共47个文件 (21.8GB)
📝 资源收集：夸克资源吧
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资源简介
欧阳春晓：30天维密普拉提居家瘦身课，由定居美国洛杉矶10年的认证健身私教欧阳春晓精心打造。课程以深层肌肉和功能性训练为核心，融合普拉提与动感芭蕾，实现减脂、塑形、体态修复三合一。课程适合各类人群，从健身小白到产后妈妈，都能找到适合自己的训练方案，轻松在家塑造维密般的好身材。
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